كيف تحمي نفسك من الظلام والأسطح الزلقة

قد يكون الشتاء خطيرًا ليس فقط على السائقين، بل على المشاة أيضًا. تساعدك هذه النصائح على اجتياز الموسم الجليدي دون أن يصاب بأذى.

الظلام والسلاسة: وهما باختصار أعظم المخاطر التي يتعرض لها المشاة في الشتاء. إذا تم التعرف عليهم بعد فوات الأوان أو لم يتم التعرف عليهم على الإطلاق في الظلام أو في الضباب، فقد يكون الأمر سيئًا للغاية.

يمكن أن يؤدي السقوط في ظروف زلقة أيضًا إلى إصابات خطيرة: هناك خطر الإصابة بالشد وإصابات الأربطة والكدمات وكسور العظام والتمزقات وحتى إصابات الدماغ المؤلمة. يعد كسر عنق الفخذ نتيجة شائعة ومميتة، خاصة عند كبار السن.

هذا هو مدى خطورة الأمر في الشتاء

حوالي 15 بالمائة من جميع الوفيات الناجمة عن حوادث المرور هم من المشاة؛ ما يقرب من نصف المشاة القاتلين هم من كبار السن.

أشهر الشتاء محفوفة بالمخاطر بشكل خاص بالنسبة للمشاة. إنه أمر خطير بشكل خاص على الطرق الريفية ذات الإضاءة الضعيفة أو غير المضاءة. وينبغي تجنب ذلك إذا لم يكن هناك رصيف. ولكن حتى في المناطق الحضرية، كان خطر وقوع الحوادث بين نوفمبر ومارس أعلى مرتين تقريبًا مما كان عليه في الأشهر الأخرى.

سترة السلامة يمكن أن تنقذ الأرواح

خاصة في فصل الشتاء، يميل الكثير من الناس إلى ارتداء الملابس الداكنة. لكي تتم رؤيتك بشكل أفضل في حركة المرور، يُنصح بالتبديل إلى الملابس ذات الألوان الفاتحة. البديل هو الملابس ذات الشريط العاكس. يمكنك أيضًا استخدام الملصقات، مثل العلامات العاكسة الصغيرة التي يمكن لصقها على الملابس أو الحقائب.

خاصة مع الأطفال، من المهم وجود عاكسات على الملابس والأحذية والحقائب، بالإضافة إلى معلومات حول المخاطر الخاصة في الشتاء. إذا كانت خزانة الملابس داكنة اللون، فما عليك سوى ارتداء سترة أمان فوق السترة أو المعطف.

يُنصح بعبور الشارع عند إشارات المرور أو على الأقل في منطقة مضاءة جيدًا. ومن المهم أيضًا الانتباه إلى المركبات المتوقفة التي يمكن أن تحجب رؤية السائق.

والأشرار: البرك المتجمدة

خلال موسم البرد بأكمله تقريبًا، عليك أن تتوقع طرقًا أو أرصفة سلسة أو زلقة على الأقل. يبدأ في أواخر الخريف بأوراق الشجر، والتي يمكن أن تتحول إلى انزلاق بسبب المطر، وتستمر خلال الصقيع الذي يتحول إلى زلق، حتى تساقط الثلوج في الشتاء.

يعد المطر المتجمد أو الجليد المفاجئ أمرًا خطيرًا بشكل خاص، فكلاهما يحول سطح الطريق إلى جليد عاري. يجب عليك أيضًا توخي الحذر عند التعامل مع البرك الصغيرة التي قد تتجمد وربما تختبئ تحت أوراق الشجر أو الثلج. بعد تساقط الثلوج بكثافة، يجب عليك أيضًا الانتباه إلى الانهيارات الجليدية على الأسطح والنظر أحيانًا لمعرفة ما إذا كان هناك أي خطر.

نصائح حول الجليد الأسود

في الظروف الجوية الحرجة، يجب عليك عمومًا التخطيط لمزيد من الوقت ومغادرة المنزل مبكرًا حتى لا تشعر بالانزعاج وتضطر إلى الجري بشكل أسرع مما تسمح به ظروف الطريق.

إذا كان هناك أمطار متجمدة أو برق، فانتظر إن أمكن قبل مغادرة المنزل أو المكتب. إذا فاجأتك النعومة في الطريق، فعليك أن تحاول العثور على ثبات على جدار المنزل أو سياج الحديقة أو السور. إذا لم تكن وحدك، فمن الأفضل أن تتورط. خذ خطوات صغيرة وامشِ ببطء!

يجب أن تكون الأحذية واسعة قدر الإمكان في الشتاء، ولها مظهر جيد ونعل مصنوع من مادة أو مسامير غير قابلة للانزلاق. الكعب العالي أو الأحذية الأنيقة الأخرى تزيد من خطر الانزلاق والسقوط. كما أن المسامير أو النعل المضاد للانزلاق، الذي يلتصق بالأحذية أو الأحذية الطويلة، يجعل الأحذية العادية مناسبة لفصل الشتاء.