كيفية جعل رحلات الدراجة العائلية آمنة
في أيام الأسبوع لمرافقة الأطفال إلى المدرسة أو في عطلات نهاية الأسبوع أثناء المشي العائلي، لا يخلو ركوب الدراجات من المخاطر. تنصح جمعية Attitude Prevention بتعلم كيفية حماية أطفالك ونفسك من أي حادث: الامتثال لقانون الطريق السريع، وحماية الدراجة، والمعدات في حالة جيدة.
بالإضافة إلى الشراء الأولي للدراجة والخوذة، فإن ممارسة ركوب الدراجات ليس لها موانع حقيقية: يمكن للجميع ممارستها. إنه النشاط المثالي في سياق الهواية في فترة الصيف هذه. ولا يزال من الضروري معرفة احتياطات الاستخدام للحد من أي خطر وقوع حادث، خاصة إذا انضم الأطفال إلى هذه المخارج. في الواقع، تقول جمعية "Attitude Prevention" أنه في كل عام، تكون الدراجة سببًا في وقوع حوادث، وأحيانًا تكون مميتة.
"يمكن تفسير خطورة الإصابات بانخفاض مستوى حماية الدراجة، على الرغم من إصابة الرأس في أكثر من حادث واحد من أصل ثلاثة، وأيضا بسبب عدم حذر راكبي الدراجات تجاه مستخدمي الطريق الآخرين". تقول الجمعية. ولهذا السبب فإن ارتداء الخوذة هو أول رد فعل يتم اعتماده. علماً أنه منذ 22 مارس 2017، أصبح ارتداء الخوذة المعتمدة إلزامياً لأي طفل يقل عمره عن 12 عاماً بالدراجة، سواء على المقود أو الراكب. وحتى لو لم يعد إلزاميًا لراكبي الدراجات الأكبر سنًا، فإنه يظل ضروريًا: يجب أن يتوافق مع معايير الاتحاد الأوروبي وأن يتم تعديله حسب الرأس. أضف إلى ذلك وسائل الحماية الأخرى المتوفرة (واقيات الكوع، ومنصات الركبة، والنظارات، والقفازات).
تجنب المواقف الخطرة في المدينة
"ثلاثة من أصل أربعة من راكبي الدراجات الذين لقوا حتفهم ماتوا متأثرين بصدمات في الرأس. وأي صدمة في الرأس يمكن أن تسبب تلفًا خطيرًا في الدماغ، وهو أمر يتجنبه ارتداء الخوذة"، كما يتذكر موقع "Attitude Prevention". على سبيل المثال، يشير المعهد الفرنسي للصحة العامة إلى أن خطر الإصابة بإصابات خطيرة مقسم على ثلاثة بفضل حماية الدراجة. بالإضافة إلى الخوذة، تشمل هذه المعدات سترة أمان عاكسة للضوء معتمدة، للارتداء أثناء الليل والنهار في حالة ضعف الرؤية، ومعدات إلزامية للدراجة تتمثل في الفرامل الخلفية والأمامية، وضوء أمامي أصفر أو أبيض وضوء خلفي أحمر وجرس وجهاز عاكس للضوء.
وتنص الجمعية أيضًا على أنه "يجب أن يتحكم الطفل في الدراجة قبل أن يفكر في الخروج حيث يمكن للسيارات أن تتحرك. ويجب أن تكون قادرة على الانطلاق دون متعرج، والتدحرج بشكل مستقيم حتى بسرعة بطيئة، وإبطاء السرعة والفرامل دون وضع قدم، والحفاظ على مسافة آمنة". مسافة آمنة." يجب أن نتذكر أيضًا أن الالتزام بقانون الطريق السريع ينطبق على كل من الدراجة والسيارة. تحدث غالبية حوادث الدراجات عندما يخالف راكب الدراجة إحدى قواعد المرور، مثل انتهاك الأولوية عند المعبر. يجب أن تتعلم العائلات كيفية تجنب المواقف الخطرة في المدينة، حيث تكون مخاطر ركوب الدراجات أكثر من مخاطر القيادة.
التوصيات هي عدم وضع نفسك في النقطة العمياء للمركبة، ومحاولة إجراء أكبر قدر ممكن من الاتصال البصري مع السائقين، والقيادة في صف واحد إذا كان هناك العديد من راكبي الدراجات. مع عدم نسيان عدم تجاوز المركبات من اليمين، والالتزام قدر الإمكان بمسارات الدراجات وعدم ارتداء سماعات الرأس. تقول الجمعية: "يُسمح للأطفال دون سن الثامنة بالركوب على الأرصفة. علاوة على ذلك، يجب عليهم السير على الطريق أو المسارات المعدة". وتؤكد الجمعية أنه من سن 8 سنوات، يجب أن يتم تعلم حركة المرور على الطريق بشكل تدريجي: إنه ليس من الضروري تركها تتنقل بمفردها قبل مرور 10 سنوات إذا كانت في المدينة أو على الطرق المزدحمة.
