Consejos ciclistas para el invierno
La bicicleta se utiliza cada vez más en invierno. Entonces es especialmente importante prestar atención al equipamiento adecuado.
El deporte juega un papel importante. La bicicleta tampoco debería faltar aquí. Pero ¿cuál es la mejor forma de prepararse como ciclista? Para llegar seguro en bicicleta en invierno, el ADAC recomienda respetar las siguientes normas sobre el equipamiento y la vestimenta:
Invierte en neumáticos
Las ruedas siempre deben tener un buen perfil. Los neumáticos no deben estar desgastados. Si es pleno invierno y las carreteras están resbaladizas, también puedes pensar en neumáticos temporales para bicicletas de montaña. Si se reduce la presión de los neumáticos, se aumenta el agarre. Sin embargo, no existe ningún neumático de invierno obligatorio para las bicicletas. Por último, debes evitar los picos en las ruedas.
Enciende la iluminación en cualquier momento
Es igualmente importante ser visto mientras se conduce. El encendido de las luces es una obligación legal y es especialmente importante para los ciclistas en los meses de invierno. Estos incluyen faros delanteros con reflector blanco, luz trasera y reflector rojo. La rueda también debe tener tiras reflectantes en los neumáticos delanteros y traseros. También son comunes los reflectores amarillos y las barras de radios reflectantes en todos los radios. Se deben colocar dos reflectores amarillos en los pedales.
La técnica de conducción adecuada
Si hay nieve y terreno resbaladizo no se debe frenar en las curvas. El pedaleo y el frenado también se deben realizar con antelación. También debe asegurarse de que haya suficiente distancia con los demás conductores. Además, la ruta debe seleccionarse en función del tiempo y planificarse con tiempo suficiente. Deberías conducir más despacio en los puentes. Porque allí suele hacer más hielo. También se requiere especial precaución en vías de tranvía y ranuras longitudinales similares.
la ropa adecuada
Por último, pero no menos importante, también debes prestar atención a la ropa adecuada. Por supuesto, esto incluye un casco de bicicleta, un gorro fino y guantes cuando hace viento y ropa interior funcional cuando hace frío. Si conduce con frecuencia en la oscuridad, debería llevar un chaleco reflectante en su equipaje. Según ADAC, también vale la pena considerar un cubrecalzado adecuado.
