Come rimanere al sicuro quando si va in bicicletta

Andare in bicicletta non solo è un ottimo modo per fare un sano allenamento cardiovascolare e godersi l'aria fresca, ma è anche molto divertente pedalare con la famiglia. Ma gli incidenti stradali si verificano sempre tra ciclisti e conducenti. Come stare al sicuro quando si va in bicicletta? Un giubbotto riflettente e alcune attrezzature di sicurezza sono molto necessari!

Innanzitutto, controlla le condizioni della bici, assicurati che tutti i bulloni attorno al manubrio, al sedile e alle ruote siano serrati. Metti alla prova i tuoi freni e riempi le gomme con la quantità di aria adeguata al tipo di guida che intendi fare. In secondo luogo, i caschi sono una parte così cruciale della sicurezza della bicicletta che molti paesi hanno leggi che richiedono ai giovani di indossarli mentre vanno in bicicletta, a causa del rischio di lesioni cerebrali in caso di caduta. In terzo luogo, se vai in bicicletta al buio, gli indumenti riflettenti sono importanti per garantire la visibilità, evita di indossare indumenti di colori scuri. Anche un nastro riflettente applicato al casco aiuta la visibilità. In quarto luogo, rispettare le regole del traffico, non passare mai con il semaforo rosso.

Questi consigli per i ciclisti sono molto utili. Dovremmo sempre dare la sicurezza al primo posto! Non dimenticare mai di equipaggiarti con i materiali riflettenti necessari, come ad esempio mettere del nastro adesivo riflettente sulla bici per aumentare l'alta visibilità.