Yolda sürüş güvenliği için ipuçları
Koşmak yıllardır çok popüler. Egzersiz basit olduğu için profesyonel eğitime gerek yoktur. Ancak bu tür yol sürüşleri her zaman beklenmeyen trafik kazalarına neden olabilir. Yüksek görünürlük sağlayan giysiler giymek, kulaklıkları bırakmak vb. gibi yolda sürüş güvenliği ipuçlarını takip etmek gerekli olacaktır. Referans olması açısından bazı koşu güvenliği ipuçlarını burada bulabilirsiniz.
Öncelikle kendimizi yansıtıcı bir güvenlik yeleği ile donatmalıyız. Onu taktığınızda araba sürücüleri, bisikletçiler, otobüs sürücüleri veya diğer koşucular sizi özellikle karanlık gecelerde görebilirler. Bu fonksiyonel yelek, floresan kumaşı ve etrafındaki yansıtıcı bantlarla yüksek görünürlüğü artırabilir. İkincisi müzik dinlemek için kulaklık takmayın. Birisi bir uyarı sesi gönderirse, kulaklık taktığınızda bunu duymama olasılığınız daha yüksektir. Çok tehlikeli! Üçüncüsü trafik kurallarına harfiyen uyun ve koşmaya odaklanın. Karşıdan gelen trafiğe bakın, böylece arabaları net bir şekilde görebilir ve yaklaşırlarsa onlara hızla tepki verebilirsiniz.
Bunlar koşucuların uyması gereken basit ipuçlarıdır. Bu ipuçlarının dışında yansıtıcı kol bandı da takabiliriz. Bu aynı zamanda yüksek görünürlüğü artırmanıza da yardımcı olabilir, bu da daha kolay görülmenizi sağlayabilir ve kazaları önleyebilir.
