Comment rester en sécurité lorsque vous faites du vélo
Faire du vélo est non seulement un excellent moyen de faire un entraînement cardiovasculaire sain et de profiter de l'air frais, mais c'est aussi un très grand plaisir de rouler en famille. Mais les accidents de la route se produisaient toujours entre le cycliste et les conducteurs. Comment rester en sécurité à vélo ? Un gilet réfléchissant et quelques équipements de sécurité sont indispensables !
Tout d'abord, vérifiez l'état du vélo, assurez-vous que tous les boulons autour du guidon, de la selle et des roues sont bien serrés. Testez vos freins et remplissez les pneus avec la quantité d'air appropriée pour le type de conduite que vous envisagez de faire. Deuxièmement, les casques sont un élément tellement crucial de la sécurité à vélo que de nombreux pays ont des lois qui obligent les jeunes à les porter lorsqu'ils font du vélo, en raison du risque de lésion cérébrale en cas de chute. Troisièmement, si vous faites du vélo dans l'obscurité, les vêtements réfléchissants sont importants pour garantir la visibilité, évitez de porter des vêtements de couleurs sombres. Une bande réfléchissante appliquée sur le casque améliore également la visibilité. Quatrièmement, respectez le code de la route, ne brûlez jamais de feu rouge.
Ces conseils aux cyclistes sont très utiles. Nous devons toujours prendre la sécurité en premier ! N'oubliez jamais de vous équiper des matériaux réfléchissants nécessaires, comme mettre du ruban adhésif réfléchissant sur le vélo pour augmenter la haute visibilité.
